關心孩子視力 北市發動愛眼大作戰 分類：健康需知2010/01/04 05:39游婉琪
【記者游婉琪綜合報導】元旦連續假期，不少學生窩在家裡上網，家長擔心影響孩子視力。台北市教育局營養教育網電子報新年特刊「愛眼大作戰」針對眼球保健提供相關資訊。
營養教育網指出，眼睛視網膜上細胞含有一種光敏感色素，稱為「視紫」。視紫分解後形成神經興奮反應，這種興奮反應傳到大腦後，眼睛才能感受到光。視紫再生需要足夠的維生素A，胡蘿蔔富含的「β-胡蘿蔔素」可在人體內轉化成維生素A，因此多吃胡蘿蔔有益眼睛健康。
除了胡蘿蔔外，地瓜、芒果、空心菜、芥藍菜、菠菜等深黃、深綠色蔬菜及肝臟、蛋黃等都富含β-胡蘿蔔素。
《台北市學校午餐通訊》由台北市學校營養師主編，內容包括營養及衛生議題，採電子報方式在北市「營養探索樂園—營養教育網站」刊出。網站針對學生、家長、教師、餐飲衛生督導人員提供分眾資訊，讓民眾可以就不同需求上網瀏覽。
第50期主題「愛眼大作戰」提供有獎徵答活動，歡迎有興趣的民眾在1月8日前到北市「營養探索樂園—營養教育網站」http://eatingright.tp.edu.tw/查詢。
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寒風中熬夜high最是傷皮膚 分類：健康需知2010/01/04 05:41【記者蘇湘雲／台北報導】
經過3天元旦連續假期，有些人因熬夜狂歡、長時間在外面受冷風吹，臉上冒出許多青春痘，或罹患脂漏性皮膚炎，臺安醫院皮膚科主任沈兆煇提醒，皮膚一旦出現異樣，一定要就醫，千萬不要自行去角質或敷面膜，免得情況越弄越糟糕，頂多稍微冷敷一下，擦點簡單乳液就可以了。
沈兆煇主任提醒，有些患者因整夜都擦眼影，加上冷風不斷吹拂，導致眼皮出現濕疹，不但眼皮整個紅腫，還出現急性巨癢，患者非常難過、不適。
熬夜、狂歡後，如何挽救肌膚？沈兆煇主任指出，如果皮膚感覺很乾，可以使用礦泉水噴一下臉部，然後再擦乳液。最重要的是，不要再熬夜了，盡量睡飽一點。不管是敷臉還是去角質，都會讓皮膚受到刺激，使脂漏性皮膚炎等更嚴重。
主任也提醒，脂肪性皮膚炎患者不適合在長時間待在高溫環境，所以也要盡量避免泡溫泉等活動。熬夜後，最好多攝取水分，也要適量補充維生素B群，特別是維生素B2和B6，這些營養素都有抗發炎效果，皮膚不再發炎，也會變得較穩定、健康。
含較多維生素B2的食物包括大豆、黑木耳、青菜、蛋類、牛奶等。而維生素B6較多的食物有蛋類、香蕉、燕麥、馬鈴薯等。
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「睫毛沒了」！愛美種睫毛 害女毛囊受損 分類：健康需知2010/01/04 05:42邵凡軒
台北縣一名路小姐，為了要讓眼睛像日本教主濱崎步一樣大眼，趕流行種睫毛，沒想到卻造成眼睫毛囊永久性傷害，部分睫毛無法再長出；合格的業者說，睫毛和膠水都必須要慎選，不要為了貪小便宜，選了劣質品材質，最後反而造成眼睛的二度傷害。
眼睫毛變得又長又翹，成為強力電眼，是每一位愛美女生所期望的；不過有民眾為了趕流行種睫毛，卻造成眼睫毛囊永久傷害，可能再也無法長出新的睫毛。種睫毛美容師Kylie：「有可能是它（店家）膠水上了很多，掉的時候，連我們的真睫毛一起掉，客人可能回去之後，這個清潔方式，清潔方式沒有顧好，細菌培養導致毛囊發炎。」
眼睫毛該怎麼種、睫毛和膠水該怎麼選，才能成為讓人羨慕的電眼美眉呢？首先，當然要找到有鑑定合格的美容老師，再來就是睫毛的品質，一般市面上用的，是韓國製的人造纖維睫毛，價格最便宜的，只有5百元，與日本製的蠶絲蛋白睫毛相比，價格差了2倍；要注意的，還有接睫毛用的膠水成分。Kylie：「就是您盡量膠水不要上太多，如果膠水上太多，也許看起來很黑，一坨一坨的。」
選擇擁有合格證書的美容師，還有睫毛和膠水，這3樣都是種睫毛必備的，愛美的女生可要睜大眼睛慎選。
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天寒預防手腳凍瘡 首重保暖、口服維生素E 分類：健康需知2010/01/04 05:43文／陳信吉
最近皮膚科門診湧入不少手腳凍瘡的患者，其中有許多病人因為患部腫痛，或伴隨搔癢，誤以為自己得了蜂窩性組織炎或香港腳急性發作，因而延誤了治療時機。
凍瘡是一種發生於濕冷環境下的末梢血液微循環障礙，一般在攝氏15度以下即可能發生，尤其在寒風吹拂下，更容易誘發。有周邊血管疾病、紅斑性狼瘡等病史，長期臥床及特殊體質的女性是好發族群。
凍瘡最常發生在腳趾或手指，可見趾指節呈瀰漫性紅腫、結節，甚至起水泡，患者常感覺癢（尤其遇熱更癢）、有灼熱感及脹痛。此外，發生於腳跟、腳掌側、耳朵、鼻尖，甚至臉頰的病例也不少。
門診中，常見到腳趾凍瘡病例，其中有許多人是因為天冷，穿拖鞋出門，又因下雨腳被淋濕，加上冷風吹拂，有時24小時內，即可形成凍瘡；發生於手指的凍瘡，以工作需碰水的女性，及對台灣氣候尚未適應的東南亞外傭較常見。
預防凍瘡首重保暖，不要穿太緊的鞋襪，避免久站不動，抽菸者宜戒菸；病症輕微時，可用攝氏40到42度的水溫浴、按摩或多活動趾指關節，休息睡眠時，墊高患肢。
症狀明顯時，仍應至皮膚科，請醫師處方凍瘡外用軟膏及口服藥物治療，一般均可於一到兩週內痊癒。有凍瘡病史者平時可口服維生素E，以改善末梢血液循環。（作者為北市東湖皮膚專科診所院長）
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晚期、轉移性腎細胞癌健保給付標靶藥 分類：健康需知2010/01/04 05:43【台北訊】
健保局今年元旦起給付標靶藥物「紓癌特」，用於第一線治療晚期或轉移性腎細胞癌，存活期可提升為25個月，患者一年將省下近130萬元費用。
林口長庚醫院血液腫瘤科醫師張文震受訪時表示，國人有8、9成的腎癌是腎細胞癌，由於初期症狀不明顯，等到出現血尿、腰側腹部疼痛，體重減輕等症狀，都屬晚期。
在治療上，張文震表示，腎細胞癌以手術治療為主，高達76.85%，化療及放療各佔8.48%、6.33%。腎細胞癌的新增與死亡的病例，在過去10年有逐年攀升的趨勢，因此，需要其他方式、藥物治療，以輔助手術治療之外的不足。
張文震表示，晚期或轉移性腎細胞癌患者，若只以傳統干擾素治療，存活率約14個月，但若能讓患者第一線使用標靶藥物紓癌特，存活期可延長為25個月，且有40%的患者腫瘤縮小30%以上。
張文震表示，腹部超音波掃描，意外發現腫塊，約有2成左右的第1期腎細胞癌患者，可以在腫瘤小於7公分前，早期發現，患者5年的存活率可高達95%。但若拖到出現血尿、腫塊、疼痛這3個典型症狀，多屬第4期，5年的存活率不到20%。
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先天性板機指常見發生於嬰兒期 分類：健康需知2010/01/04 05:44【記者鍾佩芳／台北報導】
家庭主婦長時間拿刀切菜或用剪刀剪東西，容易造成手及手腕肌腱發炎，耕莘醫院新店總院復健科醫師林瑞玲表示，若覺得手指頭有卡住的感覺時，則為板機指；但若是大拇指只要一用力就會痛時，則稱為媽媽手，這兩者也常合併發生。
因手指卡在屈曲的位置無法自行伸直，若用手將他強行扳直後，會出現像是扣扳機的聲音，所以才會被稱為扳機指。復健科醫師林瑞玲表示，除了中年婦女常發生外，像是感染發炎、痛風及某些疾病等，也都容易有板機指。
另，有些板機指也有可能是先天就有的，林瑞玲表示，嬰兒最常見先天性的板機指，有些會在滿一周歲前會自行好，若仍未好時，才會建議動手術與否。
因不當的使用所造成的板機指，其處理原則，先休息並減緩疼痛、發炎為主，林復健科醫師表示，民眾可到藥局買消炎藥則能減輕其發炎反應，通常因過度使用造成的痠痛，會在一至兩週內痊癒。
林瑞玲醫師也表示，通常治療會以短期使用口服的非類固醇的抗發炎藥為主，若症狀持續未獲改善，才能施打類固醇。若施打後症狀仍未獲得改善時，才會考慮利用手術，醫師表示，通常手術時間很短，患者無需住院。
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血尿為紅色警訊視病因判輕重 分類：健康需知2010/01/04 05:45【記者李叔霖／台北報導】
一般人看到血尿時都會很害怕，深怕身體出現了什麼大毛病！對此，署立豐原醫院泌尿科醫師劉文斌表示，發生血尿的病因有很多種，當民眾發覺有血尿時應儘速就醫檢查，因為疾病不同其嚴重性也不同，因此，找出病因，接受治療才不會延誤治療的時機，即使是惡性腫瘤，早期發現早期手術治療，治癒率也很高。
劉醫師指出，血尿為紅色的警訊，也就是尿中有血，在現代醫學定義上，只要尿液檢查紅血球（RBC）大於五顆就算是，但需注意的是，紅色的尿還不一定是血尿，有的可能是食物或藥物造成尿液變紅色，可到醫院檢查確定結果。
發生血尿的可能原因，大致上約有七種，第一種為感染發炎所造成，譬如急性膀胱炎、腎臟發炎等；第二種為結石所造成；第三種為腫瘤所造成，譬如腎臟、膀胱、前列腺或其他腫瘤侵犯泌尿系統等。第四種為外傷導致腎臟或膀胱破裂；第五種為膀胱尿道遭異物置入所造成；第六種為其他內科性疾病所造成，譬如凝血因子、血管病變或囊腫等；第七種為婦女月經期，經血混入尿液所造成。
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每天睡不到5小時 當心憂鬱症! 分類：健康需知2010/01/04 05:46我們常說早睡早起精神好！其實對身體更好！美國睡眠雜誌研究發現，如果長期熬夜，加上每天睡眠時間少於五個小時，小心憂鬱症上身。坐在網咖電腦前打電動，一玩就是十幾二十個小時，甚至熬夜不睡覺，同學擔不擔心得憂鬱症？有人擔心，有人覺得無所謂！醫生說有憂鬱症的人，初期症狀就是晚睡，而且越熬越晚，明明累翻了，卻躺在床上，翻來翻去睡不著？如果您常有這些症狀，趕緊找醫生檢查，避免憂鬱症上身。（完整影音新聞請見：http://news.cts.com.tw/cts/life/201001/201001030380625.html）
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研究：預防憂鬱 早睡是關鍵 分類：健康需知2010/01/04 05:47林亭儀
（法新社紐約2日電） 看來家長一直都是對的。新的研究報告表示，早寢是睡眠充足，並使青少年精神飽滿的關鍵。
美國哥倫比亞大學醫學中心（ColumbiaUniversity Medical Center）的研究顯示，青少年可能因睡眠不足引發憂鬱及自殺的念頭。
領導這項研究的甘維許（James Gangwisch）說：「研究結果與睡眠不足是意志消沉的風險因素的理論一致。睡眠不足加上其他風險與保護因素，透過多種可能的因果途徑，產生這種情緒失調。」
甘維許發表在「睡眠」（Sleep）雜誌上的研究報告表示：「因此，足夠且有品質的睡眠可能成為預防、或治療憂鬱的方法。」
此份報告對1萬5659名左右高中及大學生的夜間習慣進行研究，發現習慣晚上12點後就寢的學生和10點前上床的學生相較，罹患憂鬱症的風險高出24%。
研究表示，夜貓子產生自殺的念頭也高出20%。（譯者：中央社林亭儀）
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66%指甲油含致癌物 濃度超標10倍 分類：健康需知2010/01/04 05:51陳詩璧
美甲風潮盛行，許多女性手伸出來，指甲天天造型不同！不過愛擦指甲油和天天接觸的美甲師要注意了，經過調查，市售的指甲油有66%含有環境荷爾蒙，女性長期處在這種環境下，罹患子宮肌瘤的風險是正常的2倍高，其中衛生署早就禁用的鄰苯二甲酸DBP和BBP，平均檢測出來的濃度，都比標準值高出至少10倍。
刷上指甲油，閃閃亮亮花樣千變萬化，愛用美甲的女性愈來愈多，不過愈常使用的女性，罹癌機率比一般女性的機率還要高。長庚毒物科主任林杰樑：「過度暴露環境荷爾蒙，也會造成所謂的乳癌，子宮內膜癌的風險也會相當地提高。」
根據勞工安全衛生研究所調查，市面上的指甲油，有66%含環境荷爾蒙，其中衛生署規定禁止添加的DBP和BBP，被檢出的濃度，比標準值高出從數十倍到數百倍都有，其中女美甲師因為使用的機率高，長期暴露在這種物質揮發的環境下，罹患子宮肌瘤的風險比平常人大2倍。
林杰樑：「味道很嗆鼻的話，事實上要小心，它可能用一些有機溶劑，是相當比較有毒性的，比如說甲苯呀、甲醛之類的，而且擦指甲油一定要在通風的地方，要不然會吸收進去。」
醫師提醒民眾如果是坊間便宜，一瓶10元的指甲油儘量不要用，改用有合格標記的指甲油，美甲師工作時配戴口罩和手套，同時空間一定要通風，才能降低體內殘留成分，減少風險。
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豪飲女性留意 患乳癌機率高 分類：健康需知2010/01/04 05:51愛喝酒的女性，罹患乳癌機率高，日本厚生勞動省針對5萬名日本女性，做了一項長達13年的研究，結果發現，每週喝7瓶以上大瓶啤酒，或14杯葡萄酒的女性，罹患乳癌的機率，比不喝酒的女性，高了1.75倍。
喝點酒，有益身體健康，但這個一點該如何拿捏，還真不容易，日本厚生勞動省針對5萬名年齡從40歲~60歲的日本女性，進行長達13年追蹤研究後發現，完全不喝酒的女性中，每100人有0.94人罹患乳癌，而有喝酒習慣的人中，每100人有2.1人患乳癌。
喝酒喝到什麼程度，罹患乳癌的機會就會增加呢?以大瓶啤酒為例，每週7大瓶以上就算過量，日本清酒的話則是1.26公升，葡萄酒是14杯，如果超過上述標準，得乳癌的機率會比不喝酒的女性高1.75倍。
這份調查研究還發現，完全不喝酒的女性和小酌的女性間，罹患癌症的差別並不大，所謂的小酌是指一個月只喝幾次，一週喝的日本酒量在1.26公升以下，喜歡一杯接著一杯的女性，下次拿起酒杯前最好再想一下，畢竟健康是無價之寶。(民視新聞綜合報導)
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口腔黏膜修復尿道 告別小便滴滴答答 分類：健康需知2010/01/04 05:52文／唐守宏
滴滴答答的解尿不一定是攝護腺肥大！就像一些少見的先天疾病一樣，多數民眾甚至沒有聽過「尿道狹窄」這個詞。
正常人的尿道應該像一根良好的水管通道一樣暢通無阻，它負責排尿過程的最末一節工作：將尿液引流到體外。然而，有些人因為某種因素，導致這一條原本應該暢通無阻的通路發生了阻礙，這就是尿道狹窄。
狹窄的尿道造成小便無力、小便流量變細，患者往往需要用力解尿，或尿液只能勉為其難地慢慢滴出，長期未經診治，可能造成腎功能傷害，或膀胱退化變性。
◎狹窄不一定有明顯的原因
常見的狹窄大都是男性患者為主（因為女性尿道只有4到5公分，很少有機會受傷），大多數尿道狹窄的原因與尿道、骨盆外傷、其他醫療過程或放置導尿管有關，另外，少部分來自於慢性尿道發炎引起的併發症。
有些年長男性的尿道狹窄，長期以來被當成攝護腺肥大來治療，但效果不彰，因此醫師會建議此類患者，應考慮接受尿道膀胱內視鏡檢查，以釐清是否有類似情形存在。
另外，有一群患者是經常性的尿道狹窄復發，這些患者多數是先前有尿道斷裂的過去病史，經過手術之後，經常每2到3個月就復發，因此，尿道狹窄的患者應定期回診做尿流速與尿道影像檢查。
◎狹窄不是不治之症
以往的觀念「一旦狹窄，永遠狹窄」，但以現代眼光來看，已經不完全正確。過去使用金屬通條定期擴張「撐開」尿道，以治療狹窄，復發率達50%到80%以上；內視鏡尿道切開術發明以來，已經可以解決大多數簡單型尿道狹窄，雖然復發率仍不低，然而技術簡單、住院期短，因此廣泛地被多數泌尿科醫師採用。
複雜型、頑固型的尿道狹窄、斷裂則需接受尿道重建手術才有可能成功，傳統重建技術是將損壞的尿道段切除而將正常的兩端重接，但此法有可能造成陰莖彎曲，更新的方法是使用口腔黏膜移植所需的組織到尿道缺損處，進行修復，成功率超過80%，在我們的經驗裡，有些患者從此脫離導尿管的束縛。
（作者為台北市三軍總醫院泌尿外科主治醫師）
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醫學新知／腎交感神經阻斷術 高血壓治療突破 分類：健康需知2010/01/04 05:53〔編譯管淑平／綜合報導〕根據英國每日電訊報二十六日報導，科學家已經發展出一種名為「腎交感神經阻斷術」的手術，能有效治療高血壓，部分病患甚至可能因此擺脫藥物，而且手術時間僅一個多小時，這項手術被視為近五十年來高血壓治療最令人興奮的進展。
術後三月內血壓下降
對某些高血壓患者來說，即使飲食已經少鹽、也服用控制高血壓藥物，但是他們的大腦仍會透過腎臟旁的腎交感神經，不斷釋出訊息給腎臟，要求腎臟讓血壓升高，這項手術就是靠破壞這條神經傳導系統來降低血壓。手術中將細微電線從鼠蹊部穿進血管、進入主動脈，到達腎臟附近，然後用連續四到五次的微量電燒附著在血管壁上的腎交感神經，電燒的程度不會對血管本身造成大礙，但是足以破壞交感神經，打亂從腦部下給腎臟的訊號。初步測試顯示，可在手術後三個月內發揮降血壓作用，有些患者因此減少藥量，有的更可以完全停止服藥。
部分患者減少藥量 甚至停藥
這項國際臨床實驗計畫已在英國針對一百一十名病患進行首批臨床實驗，其中一半採用新手術加原有的藥物治療，另一半只吃藥。六十八歲退休廚師亨利是首批實驗患者之一，他患有糖尿病、曾中風、深部靜脈栓塞。報導說，研究團隊只花約一小時完成，亨利術後在醫院住一晚，該團隊認為，隨著操刀經驗增加，日後可望讓患者在開刀當天即可返家。
亨利在手術後兩週血壓就已經下降，據信大多數病人高血壓情況都能在術後三個月獲得改善。羅特曼說，「這種相對一般的手術，具有大幅改善病患生活品質的潛力。它非常有效，而且能將血壓降低到足以讓中風死亡率減少五十％。」
英國巴茲與倫敦醫學院臨床高血壓治療專家羅勃認為，「這是自從五十年前抗高血壓藥物問世以來，高血壓治療領域最令人興奮的進展。」倫敦瑪麗皇后大學資深臨床研究學者柯里爾說，這項手術「能讓患者血壓回到正常範圍，或許能讓有些人擺脫藥物」，對於高血壓難以控制、得終生靠藥物的患者來說，提供另一種治療方式的希望，但是他也警告，這並不是讓人們可以不顧飲食和運動的「懶人藥方」。
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《健康充電站》 分類：健康需知2010/01/04 05:53高血壓飲食講座
天主教耕莘醫院新店總院1月13日上午8時30分至9時，於Ａ棟一樓門診區（台北縣新店市中正路362號）舉辦高血壓飲食講座，由營養組營養師李佩霓主講「高血壓飲食」。洽詢電話：（02）2219-3391轉65018。
（游馨茹）
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寒氣逼人 老人骨折病例增加 分類：健康需知2010/01/04 05:54文／賴大維
天氣變冷，老年人骨折的案例也變多，尤其是高齡患者，一旦骨折通常都是粉碎性，而且不會只有一處。最近就有兩名分別是96歲及97歲的高齡患者同時因骨折住院。
其中96歲的老太太是在家裡跌倒，造成左邊股骨頸及股骨粉碎性骨折，另一名97歲的阿公則是手腕橈骨及股骨頸骨折，經送醫後，緊急進行手術治療，患者和家屬都很辛苦。
老年人因行動遲緩，應變能力和肢體活動協調較差，天冷更降低各項功能，如果又加上中風、心臟或肺部疾病，家人稍不注意，就容易發生意外而摔跤。
老年人摔跤，常見的骨折有：手腕附近橈骨骨折、脊椎椎體壓迫骨折、股骨頸骨折、股骨轉子間骨折、肱骨上端骨折等。
因此在居家生活中，浴室及洗手間地面應保持乾燥、使用底面粗糙的鞋子、門檻不能太高、室內照明適亮、避免堆放雜物、延長線要妥善放置。
人體骨骼內的骨量減少，會造成骨質疏鬆症，40歲以上的人，骨質開始疏鬆，女性比男性更嚴重，尤其是停經後的婦女，因為內分泌不平衡，骨質疏鬆的情形更為快速。
所謂骨質疏鬆，即是骨新生率小於代謝流失率，當營養不良、蛋白質缺少、缺乏運動、長期臥床、長期的石膏固定、內分泌（荷爾蒙）不平衡、抽菸、喝酒等，都會減少鈣質吸收，導致骨質疏鬆。這時骨質疏鬆的人只要受到一點外力，比一般人更容易發生骨折。
曾有居住鄉下地區的老年人跌倒後，被送去推拿、敷草藥，沒想到老年人骨質疏鬆，推拿後，不僅造成骨折部位發生粉碎性骨折，原本沒有移位的骨折部位也移位，增加不必要的治療困難。因此老年人發生骨折，一定要迅速送醫。
老年人口比例上升，老人骨折的案例隨之明顯增加，盡可能在年輕時多存骨本，日常生活和飲食多攝取鈣質、曬太陽、適當運動等，都可以減少骨質流失，再加強注意生活環境的安全，可減少老年人因跌倒而骨折的意外發生。（作者為彰濱秀傳紀念醫院骨科主治醫師）
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摔車急救 慎防脊損 分類：健康需知2010/01/04 05:54文／蘇紋如
日前家門口發生一件交通事故，一名機車騎士趴臥在快車道上，動也不動，身為護理人員的我除了協助聯絡外，也目睹救護人員在第一時間小心翼翼對騎士所做的緊急處置，防範他有脊髓損傷或其他部位的傷害。
由於脊椎受到傷害的患者，仍有可能自己移動或行走，所以急救人員可以先評估個案受傷的過程及受傷的機轉，是否會造成脊髓傷害。
詢問感覺 判別病情
意識清楚者可要求病患擺動雙手、雙腳，以及輕觸四肢，並詢問是否有感覺？可否活動？藉以評估是否有脊髓損傷的可能性。
另外，脊椎任一部位有壓痛或麻痺疼痛感，那麼發生脊椎損傷的可能性就更高了。一旦懷疑為脊髓損傷者，應立即戴上合適的頸圈固定，利用插、壓、夾的方式，協助固定病患移動及翻身。
●插：固定者站在病患的上方，雙手掌插入病患肩膀下方。
●壓：用雙手弧口的力量，用力按住病患的肩部。
●夾：用兩手肘力量夾住病患頭部，另有2至3人協助移動病患的全身。
●再利用鏟式擔架移動病患到長背板上，以固定帶，完成固定。
到院後，醫護人員必須進一步的評估病患是否有脊柱明顯變形？疼痛不適？以及麻木？無法活動的情形。
此外，可利用安全別針或是棉花棒，讓病患辨識鈍端或尖端，來得知是否有感覺異常的情形。
診視個案是否有鎖骨以上的外傷，若高度懷疑為頸椎損傷的個案，並且要評估病患的呼吸型態、深度，如病患採腹式呼吸，則可能因損傷，導致橫膈麻痺。
觸診個案肛門括約肌的張力和肛門反射是否存在？觀察個案是否有大小便失禁？異常勃起？或嚴重休克的問題。評估個案的體溫，因失去交感神經的張力，會有體溫異常的問題。
提高救護敏感度
脊髓損傷對個人或家屬而言，皆會造成極大的衝擊，更凸顯脊髓損傷的照護流程及重要性，若在救護時，提高敏感度，可以讓個案在急性期得到完善的照護。
同時，我也建議脊髓損傷患者不管在病房，或出院後的慢性照護要落實進行，仰賴醫療團隊的持續照護，包含出院準備服務人員、社工師、復健師、物理治療師、職能治療師、輔具裝具師、性諮商專家、心理師、營養師、居家護理師等。
此外，可尋求脊髓損傷協會介入，透過病友的經驗傳承，幫助個案重拾希望，因為有了希望，才能延續生命，且有較好的生活品質。
（作者為屏東寶建醫院加護病房護士）
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化療 放射 光子刀 聯合治療卵巢癌 分類：健康需知2010/01/04 13:47記者蔡智銘／台中報導
一名婦人2年前罹患卵巢癌第3期，出現多處轉移，經過「聯合模式療法」，整合化療、放射治療及光子刀手術後，病情獲得控制。醫師指出，卵巢癌初期幾無症狀，40歲以上婦女最好每年做骨盆腔超音波檢查。
這名許姓婦人的家族中，並沒有癌症病史，但前年6月，卻發現經期不穩定，且右側腹部和腰持續疼痛3週，前往台中沙鹿光田醫院檢查，才發現竟然罹患卵巢癌第3期。
經過手術及化療後，許姓婦人的癌細胞暫時被控制，但去年12月底，病情復發，肝臟及右腋下淋巴結都有多個明顯的腫瘤擴散。
原本許姓婦人已經絕望，經家人鼓勵，接受所謂的「聯合模式療法」，結合腫瘤內科、放射腫瘤科、核醫學等跨科別的療程，以分階段的化療消除癌細胞，位於淋巴結的腫瘤則以放射治療，成功讓癌細胞失去活性。
療程告一段落後，許姓婦人再次接受該院正子電腦斷層掃描的全身檢查，發現身上腫瘤在幾個月內皆縮小，甚至消失，最後再接受光子刀手術去除轉移的小顆腫瘤。
光田醫院癌症中心主任郭集慶表示，治療癌症的方式很多，顧名思義「聯合模式療法」是全面評估患者的病況及個人意願等特定情形，為患者量身規劃療程，提高癌症控制率。
郭集慶指出，由於卵巢癌初期幾乎沒有症狀，即使隨著腫瘤變大，會出現腹部不適、經期異常的情形，但又容易被誤認為腸胃病，因此他建議，40歲以上的婦女每年做一次骨盆腔超音波檢查，或透過癌症指標檢查，確定是否有病灶。
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卵巢癌3期末 聯合模式療法奏效 分類：健康需知2010/01/04 13:48（中央社記者趙宏進台中縣26日電）台中縣1 名許姓女子腰部和右側腹部痛了3 週，到醫院檢查發現罹患卵巢癌第3 期末。光田綜合醫院腫瘤中心今天表示，經積極施以「聯合模式療法」後，許女病情已轉好。
光田醫院腫瘤中心主任郭集慶表示，許女一向身體健康，育有4 名子女，家中親族並無任何癌症病史，前年6月，她經期連2個月都不太穩定，檢查發現罹癌。
許女施以手術及化療後，癌細胞暫獲控制，但去年12月底疑似有復發跡象，且有多處明顯的腫瘤擴散，她原本以為治療無望，情緒十分低落。
光田腫瘤中心結合腫瘤內科、放射腫瘤科、核醫科等跨科別的專業團隊，針對患者病況及病程採「聯合模式療法」，透過分階段的化療療程消除癌細胞。
療程告一段落後，許女再次接受正子電腦斷層掃描全身檢查，發現身上大大小小腫瘤在幾個月內都縮小、甚至完全消失，顯示病情得到大幅度的改善和控制。
郭集慶表示，癌症治療的方式很多，「聯合模式療法」顧名思義即是全面評估患者的病況及個人意願等特定情形，以緊密的醫療團隊整合各種療法，為患者量身規劃更全面而多樣化的嚴謹療程，提高癌症的控制率。
郭集慶提醒婦女，由於卵巢癌初期幾乎沒有症狀，隨著腫瘤變大才開始出現腹部不適、經期異常的情形，而這些症狀又容易被患者以為是腸胃問題或一般的經期不順，不易早期發現，建議40歲以上的婦女，每年做1次骨盆腔和超音波檢查。981226
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日本研究：女性飲酒過量增乳癌風險 分類：健康需知2010/01/04 13:48據日本厚生勞動省的一項研究顯示，每週喝相當七大瓶啤酒的女性，罹患乳癌的風險，是不喝酒女性的1.75倍。報導說，這項結果也證明了先前歐美報告中，關於喝酒與罹患乳癌風險的關係。日本國立癌症中心也指出，這表明飲酒不要過量，也是預防乳癌的方法之一。
調查發現，一個星期攝取乙醇超過150克的人，罹患乳癌的風險，是不飲酒的人的1.75倍；而少於150克的人群，罹患風險幾乎沒有差別。
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長期下背痛 罹病徵兆別輕忽 分類：健康需知2010/01/04 13:49〔記者傅潮標／苗栗報導〕您有下背疼痛的困擾嗎？長期下背痛常是罹患疾病的徵兆，如脊椎方面的病變或腎結石、腎炎、輸尿管結石、腫瘤等，不可忽視，應儘速就醫檢查。
苗栗市大千醫院中醫科醫師黃一律說，下背痛是指胸腔下緣到臀下線之間的背部疼痛，相當常見。依症狀持續的時間長短，可分為急性、亞急性和慢性3種。
急性下背痛指疼痛時間短於6週，通常是因扭傷或拉傷造成；亞急性下背痛指疼痛時間持續6週以上、慢性下背痛指疼痛時間持續3個月以上。他提醒民眾，亞急性與慢性下背痛，常是脊椎方面出現病變，應就醫接受檢查。
黃一律說，造成下背疼痛的原因很多，如扭傷、拉傷或椎間盤突出、脊椎退化性關節炎、僵直性脊椎炎。此外，腎結石、腎炎、輸尿管結石、腫瘤等也可能產生下背疼痛的症狀，因此可視為健康警訊，輕忽不得。
黃一律說，長期的下背疼痛，除接受醫師治療，平時應注意背部的休息，並保持正確姿勢與適度運動、正常規律的生活作息，可有效減緩疼痛，這些也是預防下背疼痛的要領。
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