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蘆根有助緩解低熱度發燒 分類：健康需知2010/01/07 10:38【記者萬博超／台北報導】
蘆根有助緩解低熱發燒。中醫師李佳霓指出，蘆根搭配菊花、薄荷、荊芥、桑葉等，都是風熱感冒常用藥材，可緩解輕微發燒及呼吸道症狀。


中醫師李佳霓指出，蘆根搭配菊花、薄荷、荊芥、桑葉也能煮水做為藥浴，針對風熱症狀，中醫常以桑葉、連翹、杭菊、蘆根、柴胡、甘草、黃柏、黃芩等藥材組合給予病患服用，不過仍需由醫師診斷後決定。


使用醫師開出的水煎藥時，醫師提醒需先將藥材洗淨以清水浸30分鐘後，再以水煎服。中醫臨床其他適用於改善咽喉、扁桃腺發炎的中藥包含銀花、連翹、大青葉、板藍根、薄荷、荊芥、牛蒡子、桔梗、桑白皮等，但多搭配複方使用。


醫師表示，茶飲方面，菊花、桑葉茶有助潤肺止咳，清利頭目，為常用養生感冒茶方。其他中藥如甘草桔梗杏仁、連翹、薄荷，蘆根等，臨床應用多在於改善部份發熱、咳嗽的症狀。


【記者李叔霖／台北報導】洛神花也能當作藥材來使用。中西醫師廖桂聲表示，洛神花又稱洛神葵，含有豐富的糖類、果膠、蘋果酸、維生素及碳水化合物等成分，能降火、提神解勞，可用來改善中暑、高血壓、睡眠障礙等症狀，而難能可貴的是，台灣也有洛神花的栽培。


洛神花呈紫紅色，不但能觀賞、飲用、做成蜜餞，也能作為中藥材，具有清熱解渴、清心降火，以及幫助止咳、降血壓等作用。另種子含油、蛋白質，可入藥作為強壯劑、緩下劑、利尿劑等。民眾可準備洛神花七朵、炒決明子一兩、山楂三錢、生甘草一錢、廣陳皮一錢，將上述藥材搭配煮成青草減肥茶，有滋補強壯、消除疲勞的作用，可加點冰糖調味，味道更清香可口。